Người già, người mới ốm dậy, người suy nhược cơ thể cần có chế độ ăn uống, tập luyện khoa học để phục hồi lại sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Chế độ ăn uống hàng ngày có tác động trực tiếp tới việc cải thiện tình trạng của người bệnh. Do vậy, để nhanh chóng phục hồi, người bệnh nên kết hợp điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ và tuân thủ theo một chế độ ăn uống cân bằng như sau:
Lựa chọn chế độ ăn điều độ và khoa học, cụ thể quan tâm tới lượng calo và chất béo thực vật như dầu mè, đậu nành, lạc, ngô, ô liu, mỡ cá. Nên chú ý ăn bổ sung nhiều chất xơ, rau củ quả và ngũ cốc.
Lựa chọn những món ăn mau hồi phục sức khỏe như cháo bột hạt sung, cháo củ cải, cháo lươn, chè long nhãn,…
Hạn chế các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo động vật và lượng đường lớn.
Ăn theo thời gian biểu, tốt nhất nên ăn 3 bữa/ngày, có thể xen lẫn thêm với 2 bữa ăn phụ, và tuyệt đối lưu ý không nên bỏ bữa.
Tuân theo lời khuyên của bác sĩ, đặc biệt trong những trường hợp là người mắc bệnh tiểu đường hoặc tim mạch.
Tránh xa rượu và thuốc lá; cắt giảm lượng cafein và hạn chế các loại đồ uống như trà, soda và ăn socola.
Bổ sung Omega-3, tuy nhiên cần phải hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa về liều lượng và cách thức bổ sung loại axit béo này như thế nào.
Khi có sự thay đổi của vị giác, hãy thông báo ngay với bác sĩ đang điều trị cho mình .
Ngoài ra, chúng ta có thể sử dụng trà hòa tan đông trùng hạ thảo nanomax – một sản phẩm của công ty cổ phẩn công nghệ Thiên Dược để cải thiện sức khỏe nhanh chóng mà không lo gặp phải tác dụng phụ.
Nanomax là thực phẩm bồi bổ sức khỏe được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao bởi hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào từ các thảo dược tự nhiên: đông trùng hạ thảo, cao hồng sâm, chiết suất cỏ ngọt có công dụng:
Cung cấp các chất dinh dưỡng bị thiếu hụt trong bữa ăn hàng ngày.
Giúp bồi bổ cơ thể, chống suy nhược, phục hồi sức khoẻ.
Giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Chống oxy hóa, chống viêm, tăng cường sức đề kháng.
Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị một số bệnh lý phổ biến như: mỡ máu, tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn giấc ngủ,…
Sản phẩm đặc biệt phù hợp với người trưởng thành và người cao tuổi cần bồi bổ sức khỏe, người bị suy nhược cơ thể, người đang trong thời kỳ dưỡng bệnh, người mới ốm dậy, người hoạt động trí óc thường xuyên, người lao động chân tay nặng nhọc,…
Để biết thêm thông tin chi tiết về nanomax đông trùng hạ thảo vui lòng liên hệ 0909.85.77.99
phung thị ly 3 tháng, 2 tuần trước.